何も考えてない時間の方があっという間に過ぎる気がする。
ぼーっとしたり、何かに没頭したり、書や花の時間、ヨガの瞑想の時間など…
書や花は何も考えてないのか。。と思われそうですが、
理屈で考えない感じるものだと思ってます。
この夏のお休みの間、好きなように時間を使えてるのですが、
PCを触ることをやめ、普段は全然テレビを見ない私もぼーっと観てみたり、何もしない時間を作ったりすると、
なんだか身体の力が抜ける感覚が改めてわかりました。
都会から田舎に行くと自然の気持ちよさが分かるように、
普段色々見たり聞いたり考えごとをしてるから、
何もかも遮断した時に自分の感覚が発見できる気がしますね。
